Descrizione
L'esercizio fisico, associato alla corretta alimentazione e a un atteggiamento mentale positivo, è un portentoso farmaco naturale senza effetti collaterali, una vera "pozione magica" che, prevenendo la maggior parte delle malattie croniche, migliora e allunga la vita, contrastando il deterioramento fisico e l'invecchiamento. Questo manuale spiega come assumerla, rivolgendosi a tutti, tanto ai sedentari quanto a chi è già fisicamente attivo, fornendo un forte sostegno motivazionale ad assumere e mantenere il corretto stile di vita, illustrandone le dinamiche fondamentali, elevando la consapevolezza. Si rivolge inoltre a fitness club e centri sportivi che possono diventare gli alfieri di un'importante campagna di sensibilizzazione e divulgazione culturale. Per queste categorie è prevista la possibilità di personalizzazione del volume a fronte dell'acquisto di quantitativi da richiedere all'editore.
| Editore: | Il Campo |
| Codice EAN: | 9788888860855 |
| Anno edizione: | 2015 |
| Anno pubblicazione: | 2015 |
| Dati: | 136 p., ill., brossura |
