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Mountain bike. Teoria dell‘allenamento. Velocità, tenacia, forza e tecnica come pedalare verso nuovi traguardi grazie a strategie di programmazione atletica e di mental training Direttamente Dal Produttore

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Descrizione

«Se sei alla ricerca di uno sport che aiuti nella tonificazione di tutto il corpo, che metta alla prova il tuo senso dellequilibrio, la tua capacità di prendere decisioni in modo immediato e di adattarti velocemente alla situazione o se desideri semplicemente far fatica, da solo o con amici, in ambienti naturali mozzafiato, la mountain bike fa davvero per te. Se poi tutto ciò lo puoi fare in modo più coscienzioso e vuoi scoprire di più di questo magnifico sport e della perfetta sintonia che si può instaurare con il tuo corpo e la tua mente... beh, allora leggiti attentamente questo libro!». (Eros Grazioli)

Editore: Mulatero Editore
Collana: Specialist
Codice EAN: 9788889869239
Anno edizione: 2017
Anno pubblicazione: 2017
Dati: 120 p., ill., brossura