Non ti fissare. Liberarsi dalle ossessioni personali per una vita più serena Sconto

Descrizione

Esistono fissazioni che ci conducono al successo e altre che ci fanno perdere occasioni preziose. Cè la persona in sovrappeso che smaltisce decine di chili grazie a una determinazione invidiabile e linnamorato deluso che non accetta la fine della relazione. Cè il genio della scienza che si concentra sulla sua teoria e il professionista che resta ancorato agli standard del passato e non riesce a fare carriera. In questo libro, lo psichiatra Giancarlo Cerveri, che tiene un forum molto seguito sul sito del Corriere della Sera, distingue tra le convinzioni forti che aiutano a raggiungere una meta e le rigidità mentali e i fanatismi che invece possono annichilire. Lo fa attraverso un racconto puntellato dalle incursioni nelle esistenze straordinarie dei suoi pazienti e dei protagonisti della storia e dellattualità, da Napoleone a Elon Musk. I lettori non potranno fare a meno di riconoscersi in qualcuna delle piccole o grandi ossessioni descritte, per la pulizia, per lordine o per il cibo, per un obiettivo professionale o per un amore da riconquistare. Lautore li aiuterà a orientarsi, per cercare di comprendere se unidea si dissolverà o se supererà la sfida del tempo, se condurrà lontano o se non servirà a nulla.